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这是一个很可悲的事情。

所以，男人要学会排解情绪，如果你爱你的家人，那就找一个合适的方法去发泄自己的情绪，让自己健康的多活几年，那是对身边人的负责。

如果你是女人，同样，也要学会排解情绪，在照顾好自己的时候，也多关心一下那个为了赚钱养家的男人，让他能够多陪你几年。

其实，两个人后离开世界的那一个，一定是比较痛苦和孤单的。”

粉丝901：“天医秘境老师，我总是感觉到头晕，胸闷，胀满，而且还有乳腺结节，是不是被气的啊？”

李洋：“我们的肝脏呢，在我们胸前的右侧，但是我们的肝气是从左侧上升的，肝主升发，肝脏会把肾脏的能量从下面升发到上面来。

那如果肝气升发不足了，我们头部的气血供应就会出现问题，就会出现头晕的现象，而且，升发之力不够，那气机堵在了胸部，就会出现胸闷，胀满，乳腺结节等情况。

所以呢，女人一定要养肝，女人养肝就是养命。”

粉丝902：“天医秘境老师，那是不是我们想办法使劲儿把肝气升发起来就好了呢？”

李洋：“这个思路是可以的，但是不能使劲升发，要始终记住，中医讲究的平衡，是把弱的变强一点，把强的变弱一点，阴阳五行平衡了，病就好了。

所以，升发肝气不可以太过，一旦升发的太过了，就会出现肝阳上亢导致高血压的症状出现。”

粉丝904：“天医秘境老师，那肝脏藏血是什么意思呢？肝脏也装不下那么多血啊？”

李洋：“肝主藏血呢，主要是说我们在睡觉的时候，血液会回到我们肝脏，然后进行过滤血液垃圾，安静的时候呢，血液存储一部分血液，当我们运动的时候，肝脏再分配血液到我们需要的地方。

所以呢，根据气血流注的规律，我们在丑时，也就是半夜的1点到3点这个时候，是肝经当令的时间，你如果不睡觉，肝血就不能归位，也就不能过滤我们血液中的垃圾，我们的肝功能就会下降，慢慢的一些慢性疾病就会找上我们。

所以呢，千万不要熬夜，年轻时你不觉的怎么样，等你到了三四十岁，就会发现，身体突然间大不如前了。

但是呢，熬夜对身体的伤害，可不是很容易就能恢复的。”

粉丝999：“天医秘境老师，我们是不是要经常去体检一下，保证我们的肝脏健康呢？”

李洋：“体检能检查出来的时候，肝脏已经损害的很严重了，所以呢，肝癌一发现都是晚期。

但是，肝癌的形成至少是在两三年前，所以体检有用，但是用处有限。

我们中医有很多方法可以在我们生病之前就能判断自己的脏腑是不是生病了。

通过这个方法，在我们还没有生病的时候就发现生病的苗头。

然后通过调整情绪，作息，运动，饮食等方式，把疾病扼杀在萌芽之中。

这个时候，是根本不需要吃药的。

这才是治未病的真正意思。”

正在李洋感觉到口干舌燥的时候，李桂兰和李大富买了好多蔬菜水果回来了。

李桂兰走到李洋身边，小声的对李洋说：“儿子，吃西瓜了。”

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