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炎阳家族在炎烈阳的带领下，经过一段时间的努力，逐渐恢复了往日的生机。

破损的房屋得以修缮，荒芜的灵花灵草园圃也重新种上了新的灵植，孩子们的欢声笑语再次回荡在家族的上空。

然而，表面的平静并不能掩盖潜在的危机，黑镰家族等联盟势力如同隐藏在黑暗中的恶狼，正伺机而动。

陈风依旧每日刻苦修炼，他在融合星辰之力与青冥剑的道路上不断探索。

他时常想起上古神话中夸父逐日的故事，夸父为了追逐太阳，不畏艰难险阻，哪怕最终力竭而亡，那份执着和勇气也令人敬佩。陈风以此激励自己，在修炼的道路上坚持不懈。

他的努力也得到了回报，对青冥剑的掌控愈发熟练，青冥剑的力量在他手中也能发挥出更强大的威力。

炎烈阳则全身心地投入到守护炎阳家族的事务中。他不仅关注着家族的防御建设，还注重族人们的修炼提升。

他借鉴上古神话中大禹治水的智慧，合理调配资源，组织族人们进行有针对性的训练。

清晨，当第一缕阳光还未完全照亮炎阳家族的训练场时，族人们便已整齐地集合在此。

炎烈阳身着一身火红的劲装，犹如一颗炽热的太阳，散发着令人敬畏的气息。

他站在训练场的高台上，目光扫视着下方的族人，声音洪亮地说道：“族人们，我们炎阳家族经历了一场浩劫，但这并不能打倒我们。敌人随时可能再次来袭，我们必须提升自己的实力，守护好我们的家园！今天的训练，就是为了让我们在未来的战斗中更有把握！”

炎烈阳首先将族人们按照实力和特长分成了不同的小组。聚灵境中期及以下的族人，主要进行基础的体能训练和灵力操控练习。

他让这些族人在训练场的一侧，围绕着一个巨大的灵力水晶进行训练。

灵力水晶散发着柔和的光芒，族人们需要通过冥想，感受水晶中蕴含的灵力，并尝试将其引入自己的体内，再通过经脉运转，最后释放出来。

“大家注意，感受灵力的流动，就像大禹治水一样，要引导灵力顺着经脉的路径流动，不能让它肆意冲撞！”炎烈阳一边指导着，一边亲自走到一个年轻的族人身边。

这个族人正眉头紧皱，额头上满是汗珠，显然在引导灵力的过程中遇到了困难。炎烈阳轻轻拍了拍他的肩膀，将自己的灵力输入他的体内，帮助他梳理经脉，引导灵力顺利流动。“记住这种感觉，以后自己多练习。”炎烈阳鼓励道。

对于聚灵境后期的族人，炎烈阳则安排了实战模拟训练。他让族人们两两一组，进行对练。在对练过程中，不仅要运用所学的武技，还要灵活运用灵力进行攻击和防御。

“注意配合，你们不是一个人在战斗！就像上古时期的部落勇士们，团结协作才能战胜强大的敌人！”炎烈阳大声喊道。

他看到一组族人在对练中，其中一人只顾着进攻，却忽略了防守，被对方抓住机会击中。

炎烈阳立刻叫停了他们，说道：“进攻固然重要，但防守也不能忽视。就像建造房屋，没有坚固的墙壁，再华丽的屋顶也无法抵御风雨。你们要学会在进攻的同时，留意对方的动作，做好防守准备。”

而对于聚灵境巅峰的族人，炎烈阳则给他们安排了更为艰巨的任务。他带领这些族人来到了炎阳家族的秘密修炼之地——炎阳火谷。

炎阳火谷中，火焰熊熊燃烧，温度极高，一般人根本无法靠近。

炎烈阳看着这些聚灵境巅峰的族人，说道：“这里的火焰蕴含着强大的能量，你们要尝试吸收这些火焰的力量，融入到自己的灵力中。这将是一场艰难的挑战，但也是提升实力的绝佳机会。就像上古神话中的火神祝融，他掌控着火焰的力量，我们炎阳家族也有与火焰相关的传承，你们要勇敢地去探索。”

一名聚灵境巅峰的族人率先走进火谷，他刚一踏入，身上的衣物便被火焰的高温烤得微微冒烟。

他咬紧牙关，调动体内的灵力，试图抵御火焰的侵蚀，并吸收其中的力量。炎烈阳在一旁密切关注着他的状态，不时地给予指导：“放松心态，不要强行抵抗，试着与火焰沟通，让它为你所用。”

在炎烈阳的指导下，族人们的训练有条不紊地进行着。随着时间的推移，族人们的实力都有了不同程度的提升。

体能训练的族人们，身体变得更加健壮，灵力操控也更加熟练；实战模拟训练的族人们，配合更加默契，战斗技巧也更加娴熟；在炎阳火谷训练的聚灵境巅峰族人们，更是成功地吸收了部分火焰的力量，灵力中多了一丝炽热的气息。

雷震天在突破到聚灵境巅峰后，对雷耀之力的掌控更加得心应手。

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